Este unica energia acestui spatiu si cum te poate incarca o duminica dimineata petrecuta pe ponton. Poate de la soare, de la vant, verdele salciilor, miscarea pe respiratie, toate te vor face sa te simti mai usor, mai intins, mai calm, cu mai multa rabdare fata de tine.
Combinatia intre practica yoga si natura, faptul ca esti in preajma apei, iti va da o liniste pe care o castigi greu in haosul orasului. In doar 60 de minute, energia mea se schimba, gandurile cu care vin catre aceasta sesiune, tot stresul acumulat.
Este modul perfect de a incheia o saptamana in pace si a incepe alta dintr-o stare de centrare si de bine din toate punctele de vedere.